Sıklıkla insan kendini kendi çevresiyle kıyaslar. Bazı insanlar aileleriyle çok iyi anlaşırken bazı insanlar ise kendilerine “ailemle anlaşamıyorum ne yapmalıyım ?” diye sorarlar.
Ailemle Sorunlarım Var Bunun Sebebi Ne Olabilir ?
Bazı anne ve babalar çocuklarıyla kanka gibidir, rahat ilişkileri vardır. Bazı anne babalar ise iletişim kuramazlar, çocuklarıyla kanka olamazlar. Hatta çocuklarıyla etkileşime bile giremezler. Bunun belirli sebepleri vardır. İsterseniz ailenizin neden sizinle doğru etkileşimi sağlayamadığını keşfedelim;
- Kültürel farklılıklar, hayata bakış tarzları olabilir. Çok katı kuralları olan bir ailede büyüyor olabilirsiniz. Bu katı kuralları ve despot bir kültürden ötürü aileniz sizinle düzgün bir iletişim kuramıyor olabilir.
- Anne veya babanızın bir kişilik bozukluğu olabilir. Kişilik bozukluğuna sahip bireyler sadece çocuklarıyla değil, herhangi bir kimseyle doğru iletişimi ve etkileşimi yakalamakta sorun yaşar.
- Bazen ise anne ve babanızın arasındaki problemlerde onların sizinle doğru iletişim kurmasını engeller. Anne veya babanız partnerinden nefret ettiği için ondan olan çocuklara karşıda garip bir tavır da sergileyebilir.
- Anne veya babalarınız çocukken onların ebeveynlere onlara iyi davranmamış olabilir. Ebeveynlerin küçükken ihmal veya istismara uğramış olabilir.
- Anne ve babanızın birinin veya ikisinin de geldiği kültür çocuklarla iletişim kurmanın önemsiz olduğunu düşünen bir kültür olabilir. Bu sebeple ebeveynleriniz çocukları pek konuşması gerekmeyen bireyler olarak görebilir.
Bu ve benzeri bir çok sebeple ailenizle anlaşamıyor olmanız çok can sıkıcıdır. İnsanların aileleriyle normal bağ kuramamaları ciddi bir eksikliktir.
Çocukluk ve gençlik yıllarında aileleriyle anlaşma güçlüğü yaşan kişiler, yaşları alıp büyüdüklerinde bunun her geçen gün büyüyen bir sorun olduğunu fark edeceklerdir. Neden ailemle anlaşamıyorum ? Neden ailemle mutlu değilim ? şeklinde sorular soracaklardır.
Ailenizle anlaşmamak ciddi zorluklar yaşatsa da, bu durumla baş etmenin bazı yolları vardır. Haydi onlara bakalım.
Ailemle Anlaşamıyorum Ne Yapmalıyım ? Diyorsanız. Ailenizin Sorunlu Yönlerini Kabul Edin
Kabul etmek şüphesiz güç bir beceridir. Yaşamda bazı şeylerin asla değişmeyeceğini ve kendinizin bir sebeple zorluk altında olduğunu anlayabilmek olgun bir birey olmanın belki de ilk adımıdır. Ailenizdeki üyelerin size olumsuz ve sıkıntılı gelen davranışlarına karşı hazırlıklı olmanız gerekiyor. Beklentilerinizi düşürmeniz, ailenizin hoşlanmadığınız özelliklerini kabul edebilmeniz çok önemli bir adım olacaktır.
Şimdi yaşayabileceğiniz herhangi bir olayı düşünün. Ailenizde bu yaşayacağınız olayda nasıl bir tepki bekliyordunuz ? Onlar beklediğiniz bu tepkiyi verebilecekler mi ? Aileniz beklediğiniz tepkiyi veremeyecekse, artık bunun için üzülmenin veya hayıflanmanın gereği yoktur. Ailenizin birden değişeceğini falan düşünmeyin. Onların olumsuz özelliklerini tanıyın ve ona göre beklentiler oluşturun. Bakın onların kurallarına tamamen uymak zorundasınız demiyorum, beklentilerinizi buna göre ayarlayın diyorum. Ailemle mutlu değilim diyorsanız bile kabul etme meselesini gözden geçirin.
Annemle Anlaşamıyorum Babamla Anlaşamıyorum Demeden Önce Onların Olumlu Yanlarına Bakın
Bir yaşam sorununda, anne ve babanızla anlaşamadığınızda, onları tamamen kötü ilan etmeyin. Onları doğru değerlendirmeye çalışın. Mesela anneniz sizin yaşam özgürlüğünüzü sürekli kısıtlayan ve size sürekli bağıran bir kişi olabilir. Aynı zamanda anneniz sizi çok seviyor da olabilir.
Babanız sizinle ilgilenmiyor sorunlarınızı dinlemiyor ve sert düşünceleri olan biri de olabilir. Bir taraftan da babanız sizin bazı konulardaki en büyük destekçinizde olabilir.
Ailenizi iletişim problemleri yaşıyorsunuz diye hemen tamamen sorunlu ilan etmeyin. Onlara bir kez daha bakın.
Ailemle Mutlu Değilim Diyen Diğer İnsanlara Kulak Verin
Yazının girişinde de bahsettiğim gibi hepimiz aslında kendimizi çevremizdeki en iyi durumla kıyaslama eğilimindeyizdir. Biz kendimize benzer aile sorunları olan insanlara da kulak vermeliyiz. Benzer aile sorunları yaşayan diğer insanlarla dertleşebilir ve onlara sorunlarımızı anlatabiliriz. Ailelerinde belirli becerileri eksik olan bireyler ortak bir yaşam hikayesinden dolayı birbirlerine daha yakın hissederler. Bu sayede size destek olacak kişiler edinmiş olursunuz.
Tabi bir de bu konu için şanslı olanlar var aranızda eğer sizlerle beraber aynı sorunları yaşayan kafadar bir kardeşiniz varsa, ondan da destek alabilirsiniz.
Arkadaşlarınız sizin önemli destekçilerinizdir.
Ailenizde bulamadığınız bazı şeyleri arkadaşlarınızla da sağlayabilirsiniz. Arkadaşlarınız ailenize açamadığınız sorunları, problemleri dinler. Arkadaşlarınızla beraber zaman geçirmek size destek sağlar. Her insan mutlaka samimim ilişkiler kurabileceği arkadaşlıklar ister. ( ki bizim toplumda galiba bunun adı dost oluyor. ) Güzel dostluklar kurmak ailenizin bıraktığı boşlukları az da olsa dolduracaktır. Dostlarınızla aktiviteler yapın.
Ailenizle İletişim Kurmaktan Çekinmeyin
Tüm bu yazdıklarımızın dışında ailenizle doğru iletişimi sağlamak konusunda sizlere düşen görevler de mevcuttur. İnsanlar ailelerinden mutlaka bir şeyler bekler. Aileniz ile anlaşmazlık yaşadığınızda bağırmak, yüksek ses çıkarmak gibi yöntemleri bir kenara bırakın. Sorunların çözümü için doğru zamanı bulun ve sakin bir biçimde oturup konuşun.
İnsanların ailelerinden her zaman beklentileri vardır. Aileniz ile ilgili sorunları içinize atmaktansa, doğru bir yöntemle ifade etmek de çok önemlidir.
Son Olarak
Her zaman başkalarının anlattıkları kadar güzel yaşamlarınız olmayabilir. Hiç birimiz ailemizi seçemeyiz. Başka tanıdıklarımızın ailelerinin hayata bakış açıları, beraber yaptıkları aktiviteler bizim onlara imrenmemize neden olabilir. Sürekli bununla dertlenmek yerine yukarıdaki çözüm yollarımızı kullanın ve durumu kabul edin.
Öğrenci Sorunları Alanı kategorimize geri dönmek için tıklayınız.
Okul Psikolojik Danışmanı, Rehberlik Öğretmeni, Europass Onaylı Oyun Terapisti, Europass Onaylı Çocuk Resimleri Analisti
Henüz yanıt yok.